Beberapa Manfaat Jeruk Nipis Bagi Kesehatan

Jeruk Nipis

Manfaat Jeruk Nipis- Sejak dari zaman dahulu jeruk nipis dikenal sebagai salah satu buah yang mempunyai manfaat untuk kesehatan  untuk tubuh dan kecantikan. Khasiat jeruk nipis ini tidak lepas dari berbagai kandungan yang bermanfaat. Vitamin C yang melimpah pada jeruk nipis ternyata lebih banyak ketimbang jeruk jenis lainnya. Mungkin banyak diantara anda hanya mengetahui bahwa jeruk nipis hanya digunakan sebagai penyedap rasa pada makanan saja, padahal khasiat jeruk nipis untuk kesehatan sangatlah banyak.

Salah satu Manfaat Jeruk Nipis untuk kesehatan yakni meningkatkan kekebalan tubuh karena mengandung Vitamin C yang tinggi. Untuk mengobati berbagai penyakit pun jeruk nipis juga cukup ampuh. Beberapa penyakit yang dapat disembuhkan dengan jeruk nipis yakni seperti ambeien, amandel, batuk, radang tenggorokan, jerawat, dan masih banyak lagi.

Selain bermanfaat untuk kesehatan jeruk nipis juga dapat anda jadikan bahan alami untuk merawat wajah. Apabila anda ingin menghilangkan jerawat dengan jeruk nipis, caranya yakni dengan mengoleskan air perasan jeruk nipis pada jerawat di wajah anda, setelah itu tunggu selama 30 menit barulah bilas wajah dengan air.

Berikut ini informasi selengkapnya tentang manfaat jeruk nipis untuk kesehatan dan kecantikan wajah :

Meningkatkan kemampuan imun
Menyeimbangkan pH Balance tubuh
Memperbaiki kesalahan saluran cerna
Melarutkan asam urat
Mengobati masalah lambung seperti maag
Meningkatkan daya penglihatan
Mencegah kanker leukimia, lambung, dan usus besar
Membunuh cacing dalam usus
Membunuh bakteri
Menguatkan pembuluh darah
Membantu pengobatan hipertensi
Menyehatkan ginjal
Menurunkan berat badan
Cocok dikonsumsi oleh ibu hamil
Mengobati batuk
Meredakan infeksi pada tenggorokan
Menurunkan panas demam akibat malaria
Mengencerkan dahak di tenggorokan
Mengobati sakit gigi
Mengobati amandel secara alami
Mengobati bagian tubuh yang terkilir
Mengatasi bau badan
Mengobati gangguan otak
Mengatasi menstruasi yang tidak teratur
Mengurangi rasa capek atau letih pada beberapa titik tubuh
Mengembalikan kebugaran tubuh
Merelaksasi otot yang tegang
Mencegah penyakit jantung
Menyembuhkan infeksi pada sistem kemih
Mengobati ambeien
Mengobati anyang-anyangan
Mengontrol kadar gula darah
Mengurangi jumlah produksi keringat
Mengobati jerawat dan memudarkan bekasnya
Mengencangkan dan mencerahkan kulit wajah
Membuat kulit tampak awet muda
Mengatasi kerontokan rambut
Melebatkan rambut
Menghilangkan ketombe

Beberapa cara penggunaan jeruk nipis :

1. Mengobati jerawat
Caranya cukup dengan mengoleskan air perasan jeruk nipis pada jerawat kemudian diamkan selama 30 menit, setelah itu bilas wajah dengan air. Terapkan secara rutin untuk mendapatkan hasil maksimal.

2. Mengobati batuk
Langkah pertama peras 1 buah jeruk nipis dan ambil airnya. Setelah itu campurkan air perasan tersebut dengan 1 sendok madu dan sedikit garam. Aduk hingga tercampur rata kemudian konsumsi 2-3 kali sehari.

3. Mengobati radang tenggorokan
Ambil setengah buah jeruk nipis lalu peras dan ambil airnya. Campurkan air perasan tersebut dengan setengah gelas air hangat dan minumlah. Cara ini dapat anda terapkan 2-3 kali salam sehari.

4. Menghilangkan lendir di tenggorokan
Potonglah 2 jeruk nipis dan peras untuk mengambil airnya. Setelah itu campurkan air perasan jeruk nipis tersebut dengan sedikit garam. Aduk hingga rata lalu minum campuran tersebut.

5. Mengatasi haid tidak teratur
Caranya yakni dengan mencampurkan 3 sendok makan air perasan jeruk nipis, 1 sendok makan madu, dan 2 gelas air panas. Setelah itu aduk hingga rata lalu minumlah saat sudah hangat. Terapkan cara ini 3 kali sehari.

6. Mengobati anyang-anyangan
Siapkan 2 buah jeruk nipis lalu potong dan peras. Campurkan perasan jeruk nipis tersebut kedalam segelas air panas. Tambahkan sedikit gula batu dan aduk hingga tercampur rata. Setelah itu tinggal minum campuran tersebut saat masih hangat.

Khasiat dan manfaat jeruk nipis diatas akan semakin terasa apabila dikonsumsi secara rutin. Demikian sedikit informasi tentang manfaat jeruk nipis untuk kesehatan dan kecantikan, semoga dapat bermanfaat bagi anda yang belum Mengetahui Informasi ini.

Mungkin Anda juga menyukai

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *